Cara Upgrade Weapon 109 menjadi 139

wpn 109 bentuk nya sama dg wpn 139, beda di namanya yaitu ada tanda (+) nya saja

Cara Upgrade wpn 109 menjadi 139 :

1. Syarat pertama untuk bisa dapetin wpn 139 adalah lengkapi dulu semua weapon 109 nya (ini syarat wajib hehehe....)
   
   Yaitu : wpn 109 es namanya Nil'fan'tar
   
   wpn 109 holy namanya Xel'no'tar
   
   wpn 109 plat namanya Fa'run'tar
   
   wpn 109 api namanya Sol'fi'tar
   
   wpn 109 listrik namanya Shm'ato'tar
   
   
   
2. Kemudian baru bawa di bag depan wpn es 109 namanya Nil'fan'tar
   
   
   
3. Lalu berikan ke npc Aureon yang ada di dekat Portal Utara Aurea item Frozen Fang (+) sebanyak 30 bh 
   
   
   
4. Talk npc Aureon pilih What To Do / Ready / Nama Weapon yang mau diupgrade, disini yang mau diupgrade adalah wpn es 109 namanya Nil'fan maka pilih tulisan Nil'fan
   

   
   
   
   
   
   
   
5. Maka wpn es 109 nya akan langsung upgrade menjadi wpn es 139 namanya Nil'fan'tar(+)
   
   
   
6. Wpn es 139 ini mirip dgn  wpn es 149 punya
7. Kita pakai wpn es 139 ini untuk hunt musuh yang kuat biar gak boros wpn 149 nya. Misalnya untuk qs di Pulau Pentora untuk dapetin item Frozen Fang (+) dari npc Togar
8. Lumayan kuat wpn 139 nya
9. Jadi wpn es 149 khusus untuk go King saja
10. Obsidian(+) u/ upgrade wpn plat 109 ✔
    
    
    
    
    
    
    Setiap selesai kill Spirit terkena virus atau racun 
    
    Spirit plat ada di Pulau Orthoma dari Portal Vulcano Island jalan ke kanan bawah
11. Garnet(+) u/ upgrade wpn api 109 ✔ 
    
    
    
    
    
    
    
    Spirit api ada di Pulau Solahmar dari Portal Labyrith jalan keatas kanan
12. Frozen Fang (+) u/ upgrade wpn es 109 ✔. Frozen Fang (+) bisa di dapat dari quest mingguan (senin s.d jum'at) di Pentora atau dari dropan musuh spirtion es di Pulau Nivalis (lihat peta yang ada pada gambar dibawah ini) yaitu jalan dari istana nivalist ke pintu kanan bawah ujung lalu jalan ke kanan lalu ke bawah (ikuti tanda panah ketika kita klik tulisan direction ketika talk npc Aeron)
    
    
    
    
    Ini contoh pakai wpn yang salah ketika kill spirit es di pulau Nivalis. Hati2 hunt disini karena ada Virus atau Racun yang setiap beberapa detik nyedot darah kita jika kita kill 1 spirit es tsb. Semakin lama hunt disini maka semakin bertambah demage racunnya yang lama2 bisa bikin tot char kita karena makin lemah ketika kill spirit. Racun tsb akan menghilang dengan sendirinya dalam hitungan menit jika kita tidak kill spirit es nya. Tanda sembuh dari racun yaitu muncul tulisan ' recovery'. Perhatikan saat spirit nya mati akan keluar pijaran berwarna, itu tandanya kita pakai weapon yang benar  untuk mencari item upgrade an wpn es 139 yang namanya Frozen Fang+. Jadi kita WAJIB kill spirit pakai wpn es 109 ✔ agar spiritnya mau drop item nya. Jika pakai wpn lain atau wpn 149 es maka jika spiritnya mati dia akan ngebom. Memang gak ada demagenya tapi itu tandanya kita pakai wpn yang salah ✖ dan spiritnya tidak akan pernah drop item yang kita mau 😭. Jika spirit es nya mati lalu muncul bom es maka itu tandanya kita pakai weapon yang salah ✖. Hoki2 an dapat item(+) nya dari spirit (sangat susah drop) 
    
    Perhatikan ada pijaran ketika spiritnya yang ada diatas mati kena kill, itu tandanya wpn yang kita gunakan benar yaitu wpn 109 es
13. Obat untuk ngilangin damage dari Virus atau racun adalah use botol kuning Ancient Fluid yang dijual di toko pot Pentora seharga 9600 gold per pcs, begitu terkena racun. Setelah 5 menit terkena racun baru bisa di use obat Ancient Fluid ini. Sehingga char kita bisa kuat lagi buat kill spirit. Hati2 dengan virusnya. Fokus ke darah. Kalau kehabisan pot pulang saja karena semakin lama di tempat spirit maka tambah sakit demage nya. Ketika kita use Obat penawar Ancient Fluid maka akan muncul tulisan Recovery dan Ancient Fluid nya hilang. Jadi perlu bawa beberapa Ancient Fluid jika cari item (+) di tempat spirit. Botol kuning Ancient Fluid digunakan biar damage racun spirit berkurang 2x lipat
    
    
    
14. Rosalite(+) u/ upgrade wpn listrik 109 ✔ 
    
    
    
    
    Spirit listrik ada di Pulau Yabutu dari portal Minjung Prison Island jalan ke kiri lurus
15. Moldivites(+) u/ upgrade wpn holy 109 ✔
    
    
    
    
    Spirit Holy ada di Pulau Ashmor dari Portal  Ashmor Demon Ptl jalan ke kanan bawah
16. Untuk upgrade wpn es 139 menjadi wpn es 199 yaitu perlu wpn es 139 + 50 biji item Frozen Fang(+)  + 15 biji union stone (syaratnya sudah pernah kill King Xal'dumar elemen es di pulau Pentora) kasih ke npc Aureon. Union Stone disimpan di npc Aureon Pentora yang berada  di Pulau Pentora pas diatas portal. Jangan lupa bawa wpn holy 149 dan listrik 149 ya... karena ada spirit holy dan spirit listrik di dekat npc nya
    
    
    
17. Untuk upgrade wpn es 109 menjadi wpn es 139 yaitu perlu wpn es 109 + 30 biji item Frozen Fang(+) (syaratnya sudah dapat wpn 109 aemua elemen) kasih ke npc Aureon.
18. Hadiah Frozen Fang(+) bisa di dapat dari Daily Quest Pentora dan kill spirit di pulau sesuai elemen (Nivalis dibawah kanan istana u/ elemen es, Ashmor di portal Ashmor Demon Ptl u/ elemen holy, Solahmar di Portal Labyrinth u/ elemen api, Yabutu di portal Minjung Prison u/ elemen listrik, Orthoma di portal Vulcano Island u/ elemen plat)
19. Jika sudah jadi wpn es 139 masih bisa dapatkan item Frozen Fang (+) dari Daily Quest Pentora dan dropan King Pentora. 

Penulis : Anita Handayani

Char Anitahdy World 15

Link terkait berjudul 'Quest King Pentora' disini urlnya : https://anita-handayani.blogspot.com/2023/10/quest-king-pentora.html?m=1

Read More

Kursus Gitar Pemula Variasi Struming Cord 5 (D7 dan D) :

1. Disini kita belajar Cord baru yaitu Cord D7
2. Selanjutnya materi berikutnya
   Chord D7 dan D
   Chord D ( di sebut chord D major )
   D7 sekarang. D7 = chord D dominant 7. Dari senar 4 di bunyikan ( open senar 4 notasi D ) 

   

   
   
3. Perhatikan nomer 1 dulu 

   

   
   

   Bar 1 itu chord D7 ..notasi penuh.. ( di bunyikan / di pukul sekali .. panjangnya 4 ketuk )

   Notasi penuh ( nilai 4 ketuk )

   Bar 2 dan bar 3 sama berarti ya.. sama dengan bar 1

   Dari senar 4 di bunyikan ( open senar 4 notasi D ).. bentar agung contohin ya ibu

   Contoh chord D7 di bar 1 ..bar 2 dan bar 3
4. Baris 1 

   

   Contoh memaikannnya seperti berikut Contoh chord D7 di bar 1 .. bar 2 dan bar 3

   
   
5. Coba ibu mainkan

   Bar 1 sampai bar 3 ibu

   Di hitung aja gak pake metronome dulu 

   
   
6. Bagus

   Sekarang mainkan bar 4 aja

   Ketukan 1 dan 2 itu notasi setengah ketuk

   Ketukan 3 .. notasi 1 ketuk

   Ketukan 4 = rest / istirahat = tidak ada suara 

   
   
7. Bagus

   Bisa jga pukulan nya ke bawah semua / down semua ibu

   Seperti yg di suruh di bukunya

   Ada tanda panah ke bawah semua / down semua

   Gpp

   Yg ibu mainkan juga betul
8. Coba sekarang di gabung dari bar 1 sampai bar 4 ibu...yg bar 4 pukulan kebawah semuanya ya
   
   
9. Bagus
   Seperti itu... kalau mengikuti buku
   Tapi bisa juga seperti yg pertama ibu mainkan tadi. Semua chord yg udah di dapet..lebih di lancarin aja
   Supaya makin terbiasa
   Dan makin bagus
10. Untuk bar ke 4 = notasi setengah ketuknya.. bisa up down juga 

    Tidak down down
11. Lanjut baris 2 

    

    
    

    Perhatikan bar 1

    Chord D nilai notasi 3 ketuk = bunyi sekali sepanjang 3 ketuk

    Trus ada tie not ( di perpanjang ) setengah ketuk. Bar 1 itu chord D di bunyikan sekali sepanjang 3  setengah ketuk. 
12. Ini agung contoh untuk bar 1 dan bar 2 baris kedua 

    
    
13. Coba mainkan seperti yg di contohkan

    Di hitung dulu.. metronome di matikan dulu.Jangan terlalu cepet jga.. supaya ketukan ke em pat nya ... gak berantakan. 

    
    
14. Baris 2 Bar 2 dan 3 sama mainnya dengan Bar 1
15. Lanjut ke bar 4

    Perhatikan bar 4 ibu

    Ketukan 1 bunyi 1 ketuk

    Ketukan ke du = istirahat (tidak ada suara )

    Ketukan  a =baru bunyi lagi sampai ketukan ke 4

    Agung contohin nih ya  perhatikan...

    
    
16. Langsung di coba ibu 

    
    
17. Bagus

    Coba gabung dari bar 3 dan bar 4 aja tempo seperti barusan

    Mainkan 2 bar aja. Tempo 45.

    
    
18. Bagus

    Seperti itu..

    Tinggal tempo di naikan aja bertahap supaya enggak bingung

    Ada yg ibu tanya nomer 2 ini
19. Cara baca bar 4 itu bagaimana ya? Gak ngerti cara bacanya
    Itu ketukan nya bagaimana bacanya? 

    

    
    
20. Ketukan 1 .. trus sampingnya ada tanda istirahat.. trus ketukan setengah.. trus busur legato ( garis lengkung ) notasi 2 ketuk
21. Kalau yang ini Notasi 1 ketuk 

    

    
    
22. Tanda istirahat setengah ketuk 

    Disini kita belajar Cord baru yaitu Cord D7o

    
    
23. Kalau yang ini Notasi setengah ketuk ada tie not ( busur legato ) 

    

    
    
24. Kalau yang ini Notasi dua ketuk 

    

    
    
25. Itu notasi untuk gitar akustik 
26. Kalau ini notasi 4 ketuk

    Bunyi sekali sepanjang 4 ketukan 

    

    
    
27. Kalau yang ini Notasi seperempat ketuk atau bendera dua 

    Kalau notasi setengah ketuk = bendera satu 

    

    
    
28. Sampai notasi bendera dua dulu
29. Ada Bendera 3

    Bendera 4 ada

    Cuma yg sering di gunakan bendera 1.. dan bendera 2.. saja
30. Kalau bendera 3 dan 4 itu cepat.. presto..
31. Jangan lupa latihan

    PR...chord yg udah dapat harus makin bagus  cara nekannya dan bunyinyaa
32. Chord  D dan D7 baris 2 bar 1-4 

    
    
33. Bagus

    Lanjut ke baris 3 

    Perhatikan nilai notasinya

    1 ketuk semua

    Bar 1 sampai bar 4

    Chord nya =

    C  D7 FM7 G7 C. Tempo pelan dulu
34. Baris 3 Bar 1-4 

    
    
35. Bagus

    Lanjut baris ke 4

    Bar 1 dan bar 2

    Hanya ada 2 bar

    Inget notasi 1 ketuk

    Notasi setengah ketuk

    Ini ketukannya =

    Satu = bunyi chord G

    Dua = bunyi chord G

    Ti  = bunyi chord C

    Ga = bunyi chord C ( sampai ketukan Em )

    Pat = bunyi chord D7

    Itu bar 1

    Untuk Bar 2

    Ketukan =

    Sa = tidak di pukul ( ada tie not )

    Tu = bunyi chord D7

    Du = bunyi chord D7

    A = bunyi chord D7

    Ti = bunyi chord D7

    Ga = bunyi chord D7

    Em = bunyi chord D7 ( sampai pat / 1 ketuk )

    Ini bar 2

    Coba di mainkan 

    Bar 1 dulu boleh

    Atau 2 bar langsung
36. Saya main 2 bar langsung 

    
    
37. Kurang pas. Coba metronomenya di matiin dulu ibu

    Di hitung biasa dulu

    Pelan" aja 

    
    
38. Masih kurang pas. Ini agung contohin ya...

    
    
39. Coba ibu di ulang pas bagian ketukan ti ga em pat 

    
    
40. Masih salah. 

    
    
41. Ti = bunyi 
    Ga = bunyi ( sampai em )
    Pat = bunyi
    Jangan buru" ..harus pas ibu
    Coba ulang lagi ibu
    Bentar agung contohin lagi 

    
    
42. Coba di ulang pas ketukan ti.. ga.. em.. pat.., Bar 1 aja
    
    
43. Ini baru ok

    Sekarang coba bar 2 nya aja 

    
    
44. Bagus

    Sekarang di gabung bar 1 dan bar 2 

    
    
45. Bagus

    Seperti itu

    Hati" notasi setengah ketuk

    Harus pas.. tidak boleh kecepetan

    Supaya makin bagus dan lancar... harus di ulang"
46. Lanjut baris 5

    Itu mudah

    Ketukan penuh atau bunyi sekali sepanjang 4 ketuk

    Bar 3 dan bar 4 itu sama seperti bar 1 dan bar 2

    Bar 1 = chord Am

    Bar 2 = chord D7

    Bar 3 = chord Am

    Bar 4 = chord D7

    Langsung di mainkan ibu

    Tempo pelan dulu (Tempo 45)
47. Boleh pake metronome boleh.. soalnya mudah 

    
    
48. Bagus

    Harus sering di latih dan di ulang" supaya makin bagus dan makin lancar ibu
49. Cukup hari ini.. lanjut lagi minggu depan

    Jangan lupa latihan

    PR...chord" yg udah dapet lebih di lancarin ibu termasuk perpindahan chordnya

    Materi untuk minggu depan... adalah materi baru yaitu Cord 6 (Dm, Dm7)







Penulis : Anita Handayani



Ingat !  sampai sini sudah 10 Cord yang diajarkan: 

1. Di bunyikan dari open senar 4 ( Cord D )
2. Di bunyikan dari open senar 4 (Cord D7)*
3. Di bunyikan dari open senar 4 ( Cord FM7)
4. Di bunyikan dari open senar 5 ( Cord C )
5. Di bunyikan dari open senar 5 ( Cord CM7 )
6. Dibunyikan dari open senar 5 (Cord Am )
7. Di bunyikan dari open senar 6 ( Cord G )
8. Di bunyikan dari open senar 6 ( Cord G7 )
9. Di bunyikan dari open senar 6 ( Cord Em )
10. Di bunyikan dari open senar 6 ( Cord EM )


Link Terkait :
1. Belajar Gitar Genjreng Pemula Belajar Gitar Genjreng Pemula : https://anita-handayani.blogspot.com/2023/07/belajar-gitar-genjreng-pemula.html?m=1
2. Belajar Gitar Variasi Struming atau Pukulan Tangan Kanan Pemula Belajar Gitar Variasi Struming atau Pukulan Tangan Kanan Pemula : https://anita-handayani.blogspot.com/2023/08/belajar-variasi-struming-atau-pukulan.html?m=1
3. Belajar Gitar Pemula Lagu Silent Night Belajar Gitar Pemula Lagu Silent Night : https://anita-handayani.blogspot.com/2023/09/belajar-gitar-pemula-lagu-silent-night.html?m=1
4. Kursus Gitar Pemula Variasi Struming Stroke 4 Rock Beat Kursus Gitar Pemula Variasi Struming Stroke 4 Rock Beat : http://anita-handayani.blogspot.com/2023/09/kursus-gitar-pemula-variasi-struming.html?m=1
5. Kursus Gitar Pemula Variasi Struming Cord 5 D7 dan D Kursus Gitar Pemula Variasi Struming Cord 5 (D7 dan D) : http://anita-handayani.blogspot.com/2023/10/kursus-gitar-pemula-variasi-struming.html?m=1
6. Kursus Gitar Pemula Variasi Struming Cord 6 (Dm dan D7) Kursus Gitar Pemula Variasi Struming Cord 6 (Dm dan Dm7) : http://anita-handayani.blogspot.com/2023/10/kursus-gitar-pemula-variasi-struming_17.html?m=1

Read More

Manfaat Membaca Alkitab

Manfaat membaca Alkitab adalah latihan kita memdengar suara Tuhan.

Firman Tuhan merupakan Kompas Penuntun Hidup Kearah Kebenaran!

2 Timotius 3:16 (TB)  Segala tulisan yang diilhamkan Allah memang bermanfaat untuk mengajar, untuk menyatakan kesalahan, untuk memperbaiki kelakuan dan untuk mendidik orang dalam kebenaran.

Yohanes 1:1

Pada mulanya adalah Firman; Firman itu bersama-sama dengan Allah dan Firman itu adalah Allah. 

Yohanes 1:1
Pada mulanya adalah Firman; Firman itu bersama-sama dengan Allah dan Firman itu adalah Allah. 

Read More

7 Perkataan Yesus di Kayu Salib dan Artinya

TUJUH PERKATAAN YESUS DI KAYU SALIB DAN ARTINYA

Inilah ketujuh perkataan Yesus Kristus ketika Dia disalibkan di kayu salib (tidak dalam urutan tertentu) :

1. Yesus berkata: ‘Ya Bapa, ampunilah mereka, sebab mereka tidak tahu apa yang mereka perbuat.’ Dan mereka membuang undi untuk membagi pakaianNya. (Lukas 23:34). Mereka yang menyalibkan Yesus tidak menyadari lingkup sepenuhnya dari apa yang mereka lakukan, karena mereka tidak mengakui Yesus sebagai Mesias. Meskipun ketidakpedulian mereka akan kebenaran Allah menjadikan mereka tidak pantas menerima pengampunan, doa Kristus di tengah-tengah ejekan mereka adalah ungkapan kasih yang tak terbatas dari rahmat /anugerah Allah. 

2. “Kata Yesus kepadanya: ‘Aku berkata kepadamu, sesungguhnya hari ini juga engkau akan ada bersama-sama dengan Aku di dalam Firdaus.” (Lukas 23:43). Dalam bagian ini, Yesus meyakinkan salah satu penjahat di kayu salib bahwa ketika dia mati, dia akan bersama dengan Yesus di Sorga. Jaminan ini diberikan karena bahkan di saat menjelang kematiannya, si penjahat telah menyatakan imannya kepada Yesus, mengakui Yesus sebagai Mesias (Lukas 23:42).

3. Ketika Yesus melihat ibuNya dan murid yang dikasihiNya di sampingnya, berkatalah Ia kepada ibuNya: ‘Ibu, inilah, anakmu!’ Kemudian kataNya kepada muridNya: ‘Inilah ibumu!’ Dan sejak saat itu murid itu menerima dia di dalam rumahnya. (Yohanes 19: 26-27). Dalam ayat ini , sebelum kematian-Nya, Yesus sebagai Anak yang mengasihi ibu manusiawi-Nya , memastikan agar ibu-Nya itu ada yang mengurus.

4. Matius 27:46 mengatakan “Kira-kira jam tiga berserulah Yesus dengan suara nyaring: ‘Eli, Eli, lama sabakhtani?’ Artinya: AllahKu, AllahKu, mengapa Engkau meninggalkan Aku?” Di sini , Yesus mengungkapkan perasaan-Nya ditinggalkan Allah Bapa ketika dosa dunia ditimpakan  kepada-Nya, dan karena dosa begitu najis dan menjijikkan, Allah harus "berpaling" dari Yesus. Ketika Yesus dibuat berdosa karena kita, Dia mengalami keterpisahan dari Allah Bapa untuk hanya satu kali itu saja dalam seluruh waktu keabadian/kekekalan. Ini juga merupakan pemenuhan dari pernyataan nubuat dalam  kitab Mazmur 22:2.

5. Sesudah itu, karena Yesus tahu, bahwa segala sesuatu telah selesai, berkatalah Ia - supaya genaplah yang ada tertulis dalam Kitab Suci -: “Aku haus!” (Yohanes 19:28). Di sini Yesus memenuhi nubuatan Mesianik dari Mazmur 69:21: “Bahkan, mereka memberi aku makan racun, dan pada waktu aku haus, mereka memberi aku minum anggur asam.”  Dengan mengatakan Dia haus, Yesus meminta tentara Romawi untuk memberi Dia anggur asam, yang merupakan minuman yang biasa disediakan untuk si terhukum pada saat penyaliban, dengan menyatakan Dia haus, Yesus telah menggenapi nubuat ini.

6. Sesudah Yesus meminum anggur asam itu, berkatalah Ia: “Sudah selesai.”  Lalu Ia menundukkan kepalaNya dan menyerahkan nyawaNya (Yohanes 19:30). Kata-kata terakhir Yesus yang berarti bahwa penderitaan-Nya telah selesai dan seluruh pekerjaan yang Bapa-Nya telah berikan kepada-Nya, yaitu  memberitakan Injil, melakukan berbagai mukjizat, dan mengerjakan keselamatan kekal bagi umat-Nya, telah dilakukan, telah dicapai, telah dipenuhi. Hutang dosa telah lunas dibayar.

7. Lalu Yesus berseru dengan suara nyaring: “Ya Bapa, ke dalam tanganMu Kuserahkan nyawaKu.” Dan sesudah berkata demikian Ia menyerahkan nyawaNya. (Lukas 23:46). Di sini, Yesus rela menyerahkan nyawa-Nya kedalam tangan Bapa, hal ini menunjukkan bahwa Dia akan mati - dan bahwa Allah telah menerima pengorbanan-Nya. Yesus "mempersembahkan diri-Nya sebagai korban tebusan yang tak bercacat kepada Allah" (Ibrani 9:14).

(Sumber : https://pesankasihdarisurga.blogspot.com/2016/03/7-perkataan-yesus-di-kayu-salib-dan.html?m=1 )

Read More

Data Rekam Medis Normal

🌅🌅🌅🌇🌇🌇🌇🌇🌅🌅🌅

*DATA REKAM MEDIS YANG NORMAL DALAM KEHIDUPAN SETIAP MANUSIA*👴🏻

*1. Tekanan Darah :*  120/80

*2. Denyut Nadi :* 70 - 100

*3. Suhu :* 36,8 - 37

*4. Respirasi :* 12-16

*5. Hemoglobin :*

   • Pria (13,50-18)

   • Wanita (11,50 - 16)

*6. Kolesterol :* 130 - 200

*7. Kalium :* 3,50 - 5

*8. Natrium :* 135 - 145

*9. Trigliserida :*  220

*10. Jumlah Darah dalam Tubuh :* Pcv 30-40%

*11. Gula :*

      • Anak-anak : (70-130)

      • Dewasa : 70 - 115

*12. Besi :* 8-15 mg

*13. Sel Darah Putih :* 4000 - 11000

*14. Trombosit :* 150.000 - 400.000

*15. Sel Darah Merah :* 4,50 - 6 juta

*16. Kalsium :* 8,6 - 10,3 mg/dL

*17. Vitamin D3 :* 20 - 50 ng/ml (nanogram per mililiter)

*18. Vitamin B12 :* 200 - 900 pg/ml

*Tips Bagi yang Sudah Mencapai Usia : 40, 50, dan 60 tahun*

*PETUNJUK KESEHATAN UNTUK ORANG TUA*

Betapapun sibuknya Anda, perhatikan semua ini agar tetap sehat. 

*Dua hal yang harus diperiksa sesering mungkin :*

(1) Tekanan Darah Anda

(2) Gula Darah Anda.

*Enam hal yang harus dikurangi seminimal mungkin pada makanan Anda :*

(1) Garam

(2) Gula

(3) Daging dan Makanan yang Diawetkan

(4) Daging Merah terutama yang dipanggang

(5) Produk Susu

(6) Produk Bertepung

 

*Empat hal yang perlu ditingkatkan dalam makanan Anda :*

(1) Sayuran 

(2) Kacang

(3) Buah dan

(4) Ikan

 

*Tiga hal yang perlu Anda lupakan :*

(1) Usia Anda

(2) Masa Lalu Anda

(3) Kekhawatiran Anda

(4) Keluhan Anda 

*Empat hal yang harus Anda miliki, tidak peduli seberapa lemah atau seberapa kuat Anda :*

(1) Teman yang benar-benar mencintaimu

(2) Keluarga yang peduli

(3) Pikiran positif

(4) Rumah yang hangat.

 

*Tujuh hal yang perlu Anda lakukan untuk Tetap Sehat :*

(1) Menyanyi;

(2) Menari;

(3) Puasa;

(4) Tersenyum/Tertawa

(5) Perjalanan/Olahraga

(6) Sering berkomunikasi dengan keluarga, sahabat dan kerabat

(7) Kurangi berat badan Anda.

 

*Enam hal yang TIDAK PERLU Anda lakukan :*

1) Jangan menunggu sampai Anda lapar untuk makan

2) Jangan menunggu sampai Anda haus untuk minum

3) Jangan menunggu sampai Anda mengantuk untuk tidur

4) Jangan menunggu sampai Anda merasa lelah untuk beristirahat

5) Jangan menunggu sampai Anda sakit untuk melakukan pemeriksaan kesehatan jika tidak, Anda hanya akan menyesal di kemudian hari

6) Jangan menunggu sampai ada masalah baru berdoa kepada Nya.

 

*Satu hal yang harus Anda lakukan setelah membaca tips kesehatan ini :*

Teruskan Tulisan ini kepada orang yang Anda cintai dan teman-teman, dan saat Anda melakukannya.

Saat menjalankan Bisnis Normal Anda, ingatlah untuk selalu memeriksa tubuh kita untuk mengetahui seberapa bugar Anda. 

*Ingat....!!!*

*"Kesehatan adalah Kekayaan"*.

*KEBUGARAN MEDIS  TINGGI*

120/80 -- Normal

130/85 -- Normal (Kontrol)

140/90 -- Tinggi

150/95 -- V. Tinggi

 

*SUHU :*

98,4 F (Normal)

99,0 F Di Atas (Demam)

*Tolong bantu Kerabat, Sahabat dengan membagikan Informasi ini*

Serangan Jantung- - - Minum Air Hangat.

Ini adalah Artikel yang sangat bagus. Tidak hanya tentang *Air Hangat* setelah *Makan,* tetapi tentang *Serangan Jantung.*

Orang Cina dan Jepang minum *Teh Panas* setelah makan, *bukan Air Dingin.* 

Mungkin sudah saatnya kita mengadopsi kebiasaan minum mereka saat makan. 

Bagi yang suka minum *Air Dingin,* ini Artikel terbaik bagi Anda. 

*Sangat Berbahaya Jika Minum Air Dingin saat makan*. 

*Kenapa ?*

Karena, *Air Dingin* akan memadatkan hal-hal berminyak yang Anda baru saja konsumsi, dimana itu akan memperlambat pencernaan. 

Sekali *'lumpur'* ini bereaksi dengan asam, itu akan rusak dan menjadi diserap oleh usus lebih cepat daripada makanan padat. Ini akan melapisi usus dan akan berubah menjadi lemak serta menyebabkan kanker. Yang terbaik adalah minum *Sup Panas* atau *Air Hangat* setelah makan.

*Kentang Goreng dan Burger adalah musuh terbesar kesehatan jantung*. 

Maka,

*Hindari untuk Jantung demi Kesehatan kita.*

Minumlah satu Gelas Air Hangat tepat saat hendak tidur untuk menghindari penggumpalan darah di malam hari agar terhindar dari serangan jantung atau stroke.

*Seorang Ahli Jantung mengatakan :*

Jika semua orang yang membaca  pesan ini dan mengirimkannya ke beberapa orang, yakinlah bahwa kami akan menghemat setidaknya satu kehidupan. 

*Silahkan kirimkan Artikel ini ke orang-orang yang anda sayangi...!!!*👍👌.

*jangan lupa bersyukur... tetap semangat... saling mendoakan... agar tetap sehat dan Bahagia* ..🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Read More

Cara Quest King Arena di Pulau Orthoma TibiaMe

Cara Quest King Arena di Pulau Orthoma TibiaMe :

1. Ke portal Orthoma Arena di Pulau Orthoma 
   
   
   
2. Untuk ke King yang nomor dua pakai Armour 99 full, bawa wpn 149 es dan wpn api 149 Skill All in dan Battle Master +

Read More

Cara Quest untuk bisa masuk ke King Odon dan Cara Membuat Wpn 139 Listrik

Cara Quest Rumah King Odon :

Quest King Odon minimal lvl 124 -125. Go King Odon minimal 4 orang, sendirian gak bisa. Untuk go King Odon setelah ada notifikasi setiap hari selasa

1. Ke portal HounteHouse di Pulau Aurea, lalu  jalan ke bawah lurus lalu masuk rumah yang ada di kiri. Lalu jalan ke kanan tabrak peti yang bawah dapat kapak Woodcutter Axe
   
   
   

Read More

Kursus Gitar Pemula Variasi Struming Stroke 4 Rock Beat :

1. Disini kita belajar Cord baru yaitu Cord CM7
2. Perhatikan nomer 1

Read More

Quest King Chilong

Cara Quest King Chilong di Pulau Yabutu :

1. Pakai Armour 99. Weapon Api. Skill Attack All In. Skil Defence Sap
   
   
   
2. Sebelumnya talk npc Tenshin yang ada di dalam rumah sebelah kiri kota Yabutu. Pilih Hard

Read More

Belajar Gitar Pemula Lagu Silent Night

Belajar Gitar Pemula Lagu Silent Night 

Cord Gitar Lagu Silent Night halaman pertama

Setelah 3 bulan belajar Cord Gitar barulah saya belajar gitar menggunakan sebuah lagu yang diberikan oleh guru gitarnya, yaitu lagu berjudul Silent Night 😇 

Cara Belajar Gitar Pemula Lagu Silent Night:

1. Diatas itu partiturnya Birama 3/4 maksudnya tiap bar hanya ada 3 ketuk. Baris pertama Bar 1 sampai bar 4 itu chord. Metronome 70 boleh atau 80
2. Bagaimana cara bacanya ? Cara bacanya seperti ini. Yg di lingkarin ijo Pukulan ke bawah semua (= genjrengan ke bawah semua). Coba dulu Baris pertama bar 1 sampai
   
   
   
   
   
3. Cara baca Bar 2 sampai bar 4 itu tanda ... itu artinya sama dengan = seperti bar depannya. Berarti bar 2 sampai bar 4 itu sama seperti bar 1. Birama 3/4 = ada 3 ketuk tiap bar ( satu..dua..tiga....satu..dua..tiga...). Ada 3 X bunyi
   
   
   
4. Cara memainkan baris pertama nya (pakai suara nyanyian🙂) :


5. Sekarang Lanjut baris kedua. Bar 1 dan Bar 2 itu chord G7. Bar 3 dan 4 chord C. Tempo 65. Suara metronome samakan dengan bunyi gitarnya. Yang main gitar enggak usah nyanyi ya... biar orang lain aja yg nyanyi, kita yang main gitar biarlah sebagai pengiring gitar nya saja agar suara genjrengan nya bisa terdengar pas dengn suara metronom nya
6. 
   
7. Sekarang di gabung baris pertama dan baris kedua. Tempo 65 
 
8. Lanjut ke Baris 3. Bar 1 dan 2 chord FM7. Bar 3 dan 4 chord C. Senar 1 ( open E ) harus kedengaran. Baris 3 saja
   
   
9. PR mainkan 1 lagu full yaitu baris 1 sampai baris 6. Kalau menurut kita masih terlalu cepet... bisa di turunin ke 62 gpp... supaya perpindahan chord nya tidak buru". Kalau sudah lancar perpindahan chordnya... mau tempo berapapun gak masalah ibu
10. Bar terakhir itu di pukul / di bunyikan sekali saja (panjang notasinya 3 ketuk)
    
    
    Bar 1 = 3 ketuk. Bar 2 = 3 ketuk. Bar 3 = 3 ketuk. Bar 4 = 3 ketuk tetapi Bar ke 4 itu di pukul / di bunyikan sekali aja. Notasi penuh soalnya. Saya mainkan dalam Tempo 60. Yang di lingkarin ijo tsb yg terakhir / bar 4, Itu notasi penuh. Bunyi sekali saja ditahan... panjang ketukan 3 ketuk
    
    

Penulis : Anita Handayani

Ingat ! : 

1. Di bunyikan dari open senar 4 ( Cord D )
2. Di bunyikan dari open senar 4 ( Cord FM7)
3. Di bunyikan dari open senar 5 ( Cord C )
4. Di bunyikan dari open senar 5 ( Cord Am )
5. Di bunyikan dari open senar 6 ( Cord G )
6. Di bunyikan dari open senar 6 ( Cord G7 )
7. Di bunyikan dari open senar 6 ( Cord Em )
8. Di bunyikan dari open senar 6 ( Cord EM )

Link Terkait :

1. Belajar Gitar Genjreng Pemula : https://anita-handayani.blogspot.com/2023/07/belajar-gitar-genjreng-pemula.html?m=1
2. Belajar Gitar Variasi Struming atau Pukulan Tangan Kanan Pemula : https://anita-handayani.blogspot.com/2023/08/belajar-variasi-struming-atau-pukulan.html?m=1
3. Belajar Gitar Pemula Lagu Silent Night : https://anita-handayani.blogspot.com/2023/09/belajar-gitar-pemula-lagu-silent-night.html?m=1

Read More

Cara Membuat, Upgrade, dan Harga Armour Listrik 79 di Game TibiaMe: 

1. Siapkan 31 pcs item bulat kuning Lighting Fragment untuk membuat Armour Listrik 79 Full, syaratnya sudah go King Chilong di Pulau Yabutu. Lalu 210.000 Gold + 18 Chaos Shred + 11 Ore Kuning (Storming Ore) + 6 Ore Putih (Freezing Ore) untuk Upgrade Armour Listrik 79 Full, syarat untuk bisa upgrade armour es yaitu sudah go King Mutabor di Ephialtis 
2. Untuk membuat Amour Listrik 79 kumpulkan sebanyak 31 pcs item bulat kuning namanya Lighting Fragment berikan ke npc Tenshin. Item Lighting Fragment ini bisa didapat dari King Chilong di Pulau Yabutu dan npc setelah go King Arena pertama di Pulau Orthoma. 
   
   
   

Read More

Cara Membuat, Upgrade, dan Harga Armour Api 79 di Game TibiaMe: 

1. Siapkan 80 pcs item kayu Demonic Relic untuk membuat Armour Api 79 Full, syaratnya sudah go King Demon. Lalu 210.000 Gold + 18 Chaos Shred + 11 Ore Merah (Blazing Ore) + 6 Ore Hijau (Etheric Ore) untuk Upgrade Armour Api 79 Full, syarat untuk bisa upgrade armour api yaitu sudah go King Mutabor di Ephialtis  
2. Untuk membuat Amour Api 80 kumpulkan sebanyak 38 pcs item kayu King  namanya Demonic Relic. Item Demonic Relic ini bisa didapat dari King Demon di Pulau Ashmor dan npc setelah go King Arena pertama di Pulau Orthoma . Note: Armour api 79 ini hanya bisa dibuat 1 x saja untuk setiap char.
   

   Ini buktinya, npc nya gak mau jika kita mau buat armour api yang kedua kalinya
   
   
   
   

Read More

Cara Membuat, Upgrade, dan Harga Armour Plat 79 di Game TibiaMe: 

1. Siapkan 38 pcs item warna hijau K'a Shard untuk membuat Armour Plat 79 Full, syaratnya sudah go King Mummy di Pulau Solahmar. King Mummy bisa dor 8 arah. Sebelum Kill King Mummy harus ritual dulu. Siapkan 210.000 Gold + 18 Chaos Shred + 11 Ore Hitam (Heavy Ore) + 6 Ore Kuning (Storming Ore) untuk Upgrade Armour Plat 79 Full, syarat untuk bisa upgrade armour plat yaitu sudah go King Mutabor di Ephialtis 
2. Untuk membuat Amour Plat 79 kumpulkan sebanyak 38 pcs item batu King warna hijau namanya K'a Shard. Item hijau K'a Shard ini bisa didapat dari dropan King di Pulau Solahmar dan dari npc setelah go King Arena pertama di Pulau Orthoma 
   
   
   

Read More

Cara Membuat, Upgrade, dan Harga Armour Es 79 di Game TibiaMe: 

1. Siapkan 40 pcs item batu King warna biru namanya kayu Frozen Scale untuk membuat Armour Api 79 Full, syaratnya sudah go King Frostisso di Pulau Limmerland Nivalis. Lalu 210.000 Gold + 18 Chaos Shred + 11 Ore Putih (Freezing Ore) + 6 Ore Hitam (Heavy Ore) untuk Upgrade Armour Api 79 Full, syarat untuk bisa upgrade armour es yaitu sudah go King Mutabor di Ephialtis 
2. Untuk membuat Amour Es 79 kumpulkan sebanyak 40 pcs item batu King warna biru namanya Frozen Scale. Item biru Frozen ini bisa didapat dari dropan King Frostisso di Pulau Limmerland Nivalis dan npc setelah go King Arena pertama di Pulau Orthoma 
   
   
   

Read More

Cara Membuat, Upgrade, dan Harga Armour Holy 79 di Game TibiaMe: 

1. Siapkan 40 pcs item patung warna kuning namanya Ancient Artefact untuk membuat Armour Api 79 Full, syaratnya sudah go King Musco (Avaro Holy, Gonius Hit) Pulau Banuna. Lalu 210.000 Gold + 18 Chaos Shred + 11 Ore Hijau (Etheric Ore) + 6 Ore Kuning (Storming Ore) untuk Upgrade Armour Api 79 Full, syarat untuk bisa upgrade armour api yaitu sudah go King Mutabor di Ephialtis 
2. Kumpulkan item Ancient Artefact sebanyak 40 pcs. Item patung Ancient Artefact ini bisa didapat dari dropan King di Pulau Banuna dan dari npc setelah go King Arena pertama di Pulau Orthoma 
   
   
   

Read More