Data Rekam Medis Normal

🌅🌅🌅🌇🌇🌇🌇🌇🌅🌅🌅

*DATA REKAM MEDIS YANG NORMAL DALAM KEHIDUPAN SETIAP MANUSIA*👴🏻

*1. Tekanan Darah :*  120/80

*2. Denyut Nadi :* 70 - 100

*3. Suhu :* 36,8 - 37

*4. Respirasi :* 12-16

*5. Hemoglobin :*

   • Pria (13,50-18)

   • Wanita (11,50 - 16)

*6. Kolesterol :* 130 - 200

*7. Kalium :* 3,50 - 5

*8. Natrium :* 135 - 145

*9. Trigliserida :*  220

*10. Jumlah Darah dalam Tubuh :* Pcv 30-40%

*11. Gula :*

      • Anak-anak : (70-130)

      • Dewasa : 70 - 115

*12. Besi :* 8-15 mg

*13. Sel Darah Putih :* 4000 - 11000

*14. Trombosit :* 150.000 - 400.000

*15. Sel Darah Merah :* 4,50 - 6 juta

*16. Kalsium :* 8,6 - 10,3 mg/dL

*17. Vitamin D3 :* 20 - 50 ng/ml (nanogram per mililiter)

*18. Vitamin B12 :* 200 - 900 pg/ml

*Tips Bagi yang Sudah Mencapai Usia : 40, 50, dan 60 tahun*

*PETUNJUK KESEHATAN UNTUK ORANG TUA*

Betapapun sibuknya Anda, perhatikan semua ini agar tetap sehat. 

*Dua hal yang harus diperiksa sesering mungkin :*

(1) Tekanan Darah Anda

(2) Gula Darah Anda.

*Enam hal yang harus dikurangi seminimal mungkin pada makanan Anda :*

(1) Garam

(2) Gula

(3) Daging dan Makanan yang Diawetkan

(4) Daging Merah terutama yang dipanggang

(5) Produk Susu

(6) Produk Bertepung

 

*Empat hal yang perlu ditingkatkan dalam makanan Anda :*

(1) Sayuran 

(2) Kacang

(3) Buah dan

(4) Ikan

 

*Tiga hal yang perlu Anda lupakan :*

(1) Usia Anda

(2) Masa Lalu Anda

(3) Kekhawatiran Anda

(4) Keluhan Anda 

*Empat hal yang harus Anda miliki, tidak peduli seberapa lemah atau seberapa kuat Anda :*

(1) Teman yang benar-benar mencintaimu

(2) Keluarga yang peduli

(3) Pikiran positif

(4) Rumah yang hangat.

 

*Tujuh hal yang perlu Anda lakukan untuk Tetap Sehat :*

(1) Menyanyi;

(2) Menari;

(3) Puasa;

(4) Tersenyum/Tertawa

(5) Perjalanan/Olahraga

(6) Sering berkomunikasi dengan keluarga, sahabat dan kerabat

(7) Kurangi berat badan Anda.

 

*Enam hal yang TIDAK PERLU Anda lakukan :*

1) Jangan menunggu sampai Anda lapar untuk makan

2) Jangan menunggu sampai Anda haus untuk minum

3) Jangan menunggu sampai Anda mengantuk untuk tidur

4) Jangan menunggu sampai Anda merasa lelah untuk beristirahat

5) Jangan menunggu sampai Anda sakit untuk melakukan pemeriksaan kesehatan jika tidak, Anda hanya akan menyesal di kemudian hari

6) Jangan menunggu sampai ada masalah baru berdoa kepada Nya.

 

*Satu hal yang harus Anda lakukan setelah membaca tips kesehatan ini :*

Teruskan Tulisan ini kepada orang yang Anda cintai dan teman-teman, dan saat Anda melakukannya.

Saat menjalankan Bisnis Normal Anda, ingatlah untuk selalu memeriksa tubuh kita untuk mengetahui seberapa bugar Anda. 

*Ingat....!!!*

*"Kesehatan adalah Kekayaan"*.

*KEBUGARAN MEDIS  TINGGI*

120/80 -- Normal

130/85 -- Normal (Kontrol)

140/90 -- Tinggi

150/95 -- V. Tinggi

 

*SUHU :*

98,4 F (Normal)

99,0 F Di Atas (Demam)

*Tolong bantu Kerabat, Sahabat dengan membagikan Informasi ini*

Serangan Jantung- - - Minum Air Hangat.

Ini adalah Artikel yang sangat bagus. Tidak hanya tentang *Air Hangat* setelah *Makan,* tetapi tentang *Serangan Jantung.*

Orang Cina dan Jepang minum *Teh Panas* setelah makan, *bukan Air Dingin.* 

Mungkin sudah saatnya kita mengadopsi kebiasaan minum mereka saat makan. 

Bagi yang suka minum *Air Dingin,* ini Artikel terbaik bagi Anda. 

*Sangat Berbahaya Jika Minum Air Dingin saat makan*. 

*Kenapa ?*

Karena, *Air Dingin* akan memadatkan hal-hal berminyak yang Anda baru saja konsumsi, dimana itu akan memperlambat pencernaan. 

Sekali *'lumpur'* ini bereaksi dengan asam, itu akan rusak dan menjadi diserap oleh usus lebih cepat daripada makanan padat. Ini akan melapisi usus dan akan berubah menjadi lemak serta menyebabkan kanker. Yang terbaik adalah minum *Sup Panas* atau *Air Hangat* setelah makan.

*Kentang Goreng dan Burger adalah musuh terbesar kesehatan jantung*. 

Maka,

*Hindari untuk Jantung demi Kesehatan kita.*

Minumlah satu Gelas Air Hangat tepat saat hendak tidur untuk menghindari penggumpalan darah di malam hari agar terhindar dari serangan jantung atau stroke.

*Seorang Ahli Jantung mengatakan :*

Jika semua orang yang membaca  pesan ini dan mengirimkannya ke beberapa orang, yakinlah bahwa kami akan menghemat setidaknya satu kehidupan. 

*Silahkan kirimkan Artikel ini ke orang-orang yang anda sayangi...!!!*👍👌.

*jangan lupa bersyukur... tetap semangat... saling mendoakan... agar tetap sehat dan Bahagia* ..🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Read More

Investigasi: Soal Makanan di Indonesia

Investigasi Soal Makanan di Indonesia
... Serem

Saya tertegun membaca message di WA saya tentang Reportase Investigasi Makanan yang banyak beredar di pasaran Indonesia dari sahabat saya, makanya saya mau sharing disini,  beritanya bisa langsung dilihat di Youtube. semoga bermanfaat !.  Kita cukup tahu saja, mau beli atau tidak mau makan atau tidak semuanya ada di keputusan kita masing-masing.

Copas :
Investigasi soal makanan di Indonesia...Serem.
Di Indonesia banyak orang yg terkena penyakit aneh2. Salah satu penyebabnya karena makanan dan minuman yg mengandung kimia berbahaya bagi Manusia, seperti borax, zat pewarna dll. Saksikan penjelasan dibawah ini:

Tragedi industri (makanan) kita : INVESTIGASI TRANS-TV

1. Roti pemicu kanker (Reportasi Investigasi Trans TV) Bagian Akhir: http://youtu.be/YN97e980C94
2. Kecap dan Saus Berbahaya: http://youtu.be/eXulgzA1A3U
3. Nikmatnya Limbah Sepatu Kulit: http://youtu.be/zFwN5yaKBUI 
4. Kentang Goreng dari stick kentang beku (French Fries), renyahnya mengundang maut: http://youtu.be/FSBhz1uAbF8
5. Aqua Palsu - Reportase investigasi: http://youtu.be/MRFJUcUPB6I
6. Ku Oleskan Semen dan Krim Anti Nyamuk Ke Wajahku: http://youtu.be/356IGWeVgc0
7. Bahaya Dibalik Kenikmatan Es Cendol: https://www.youtube.com/watch?v=zPysmt44mB0
8. Bawang Goreng Beracun Di Sekitar Kita: http://youtu.be/Ll6GYyYhO4I
9. Bahaya Dibalik Kelezatan Lontong Kari: http://youtu.be/HHCV1C6IhQY
10. Es Goybod Minuman Nikmat Pembawa Sengsara: http://youtu.be/stLdZc-Q7i8
11. Buah Impor Berselimut Formalin: http://youtu.be/hPx2m4jIvdg
12. Coklat Kadaluarsa: http://youtu.be/_zBpbzDXf8k
13. Ayam Berbalut Obat Kompres Luka: http://youtu.be/YQ2HI7uxxUc
14. Bukan Bakso Biasa: http://youtu.be/shfSuWGgMTA
15. Sate Anjing Berkedok Daging Kambing: http://youtu.be/e_VeMIkbIbo
16. Tahu-Tahu Mengandung Racun: http://youtu.be/K1f9g-9nfSg
17. Ati Ampela Limbah Pada Hidangan Anda: http://youtu.be/r1K_eZNGEg0
18. Kerupuk Berbahaya.FLV: http://youtu.be/OZZK4pgalYc
19. Kerupuk Sintetis Beredar Dipasaran: http://youtu.be/chq4Kzp6nlM
20. Santapan Dari Limbah Katering: http://youtu.be/yXB8BStzHbU
21. Kenyalnya Siomay Berbahaya: http://youtu.be/NRyp4jRJwAo
22. Parfum Penebar Racun: http://youtu.be/iwreh48C-Uk
23. Kenyalnya Lontong Berbahaya: http://youtu.be/4elgNXz6tuY
24. Ayam Broiler Dengan Antibiotik: http://youtu.be/UE7z6pYTmPY
25. Kue-Kue Lebaran Berkualitas Buruk: http://youtu.be/x11fW_uekaI
26. Si Manis Pembawa Petaka: http://youtu.be/O_HzGfp5PMw.
27. Beras Plastik: https://www.youtube.com/watch?v=m3-Yv6WonXQ

Berikut saya sajikan tampilan video Investigasi TRANSTV di Youtube:

1.


2.


3.


Ciri Kerupuk kulit yang berbahaya:
1. Teksturnya halus tidak bergelombang
2. Warnanya lebih terang
3. Jika dikonsumsi tidak terasa enak di tengorokan

4.


Stik kentang beku (French Fries) yang berbahaya (kentang goreng kiloan) dan Kulit ayam krispi , untuk renyah dan awet diberi Borax (Bleng), lalu diberi  Tawas (Almunium Sulfat)  untuk menjadikan kentang berwarna putih.
Pemberian apu atau air kapur bisa menciptakan kentang menjadi renyah kalau di goreng yang aman.
Ingat: Borax itu dilarang keras untuk di makan
Dampaknya Borax itu menahun tidak langsung terasa jika di konsumsi
Gejala awalnya: mual2 dan iritasi saluran pencernaan (lambung), lama2 bisa menderita Azaimer

Warna dari kentang kalau dikukus akan berwarna kuning
Jika sudah menggunakan tawas atau borax maka kentang goreng akan kelihatan putih sekali
Jika dicium tidak ada aroma khas kentang
Tekstur kentang lebih kering jika menggunakan borax

Sebaiknya kentang goreng bikin sendiri saja di rumah

Rahasia aman agar kentang goreng terasa krispi yaitu dengan  2 x penggorengan pertama dg minyak yang tidak terlalu panas, kedua baru di goreng dalam minyak yang panas

5.

Air mineral palsu berasal dari air sumur yang kotor, tidak dimasak
botol yang dipakai botol bekas
lalu diberi zat kimia untuk menjernihkannya dengan menggunakan Tawas agar jernih dan kesat lalu diberi Borax agar air tidak berbau.  Harganya Rp. 20.000 per dus.  Jika minum kemasan dingin tidak begitu kentara bedanya antara rasa air meneral palsu dengan air mineral asli.

Perbedaan rasa aqua asli dan palsu adalah dari rasanya
Yg perlu diperhatikan adalah kwalitas botol kemasan dan penyimpanannya tidak terpapar langsung matahari.

6.


Enam Merk Kosmetik yang DILARANG beredar dipasaran:
1. Tabita
2. Green Alvina
3. Chrysant
4. HayFa
5. dr. Nur Hidayat SpKK
6. Cantik

Karena mengandung Zat berbahaya, yaitu Mercury (sebagai gantinya digunakan Tawas), Hidrokinon dan Semen Putih, Pewarna Tekstil, Lotion obat nyamuk.

7.



Cendol mengandung pemanis buatan, pewarna non pangan (pewarna tekstil yang biasa disebut sepuhan/wantek warna hijau dan kuning)  dan campuran tawas serta titanium

Tawas bisa bikin cendol kompak dan kenyal dan warnanya bening jernih menarik dan tidak mudah hancur

Jika cendol tidak habis, maka bahan2 tsb direbus untuk dijual esoknya

Santan diberi Titanium agar santan menjadi kental

Zat2 tambahan tersebut bisa menggangu ginjal dan lever apalagi pada anak2 bisa lebih cepat efek sampingnya dan bahkan bisa menimbulkan kematian

gula yang tidak asli maka akan membuat tenggorokan kita kering dan ada rasa pahit sedikit

PEMANIS SINTETIS SIKLAMAT: membuat tenggorokan kering dan ingin minum terus dan ada rasa pahit sedikit di lidah

Gula alami tidak akan membuat tenggorokan kering walaupun kita minum gula asli sampai manis sekali



Santan murni ciri2nya:  Warna putih cenderung keruh, ada endapan lemak dipermukaan atas

Santan yang memakai pemutih Titan ciri2nya: Warna putih bersih merata disemua bagiannya, atau bisa juga berwarna putih keruh tapi membentuk endapan justru dibawah

Cendol yang aman untuk membuat kenyal tambahkan air kapur sirih

8.

Bawang goreng di oplos dengan kulit singkong
Bawang sebelum digoreng tidak dicuci di campur kulit singkong yang juga tidak dicuci dulu
katanya agar warana kulit singkong bisa merah menyamai warna bawang goreng
Minyak goreng yang dipakai adalah minyak jelantah
Kulit singkong mengandung asam Sianida bisa menyebabkan bahaya bagi kesehatan
Rasa goreng oplosan:
Kurang wangi aromanya, nyaris tidak terlihat bulir2 potongan bawang, ada putih2 seperti ada tepung2nya, warnanya kecoklatan.
Kulit singkong mengandung Asam Sianida
Asam sianida adalah zat anti nutrisi yang biasa terdapat pada ubi dan kacang
Pengaruh Sianida pada kesehatan: Sakit dada, mual, kepala pusing, penurunan kadar dara, bisa menyebabkan kematian

9.

Lezatnya lontong sayur dan kuah kari bisa amat berbahaya

Borax: salah satu bahan baku solder adalah borax (bleng)
Borax juga dipakai untuk industri kayu untuk tahan lama,  anti jamur dan anti  rayap

Borax bahasa kimianya Natrium Biborax
Borax adalah bahan pengawet yang sering disalah gunakan untuk mengawetkan makanan

Jika 1 gr borax diberikan dalam 1 kg pangan itu aman

Lontong yang tidak terhabis dijual, diberi borax, maka besoknya bisa dijual lagi

Ayam yang dipakai Tiren (ayam yang mati kemaren)

Kuah kari diberi pewarna tekstil

27.
Beras Terbuat dari Plastik

Read More

Imunisasi HPV Mencegah Kanker

Pada saat saya menonton TV dalam acara "Indonesia Mencari Bakat" 9 Februari 2013, salah satu peserta ada yang membawa serta komunitas penderita kanker, lalu Dedy Carbuzer salah satu Juri menyebutkan bahwa sekarang sudah ada imunisasi buat kanker serviks (kanker rahim), namanya Imunisasi HPV. Saya langsung tertegun karena selama ini saya belum pernah mendengar bahwa ada imunisasi untuk mencegah penyakit kanker. Maka langsung saya tanyakan ke Rumah Sakit Hermina Depok, lalu dijawab memang ada imunisasi itu. Imunisasi HPV boleh diberikan sejak umur 10 tahun. Sebelum di imunisasi HPV harus di test Pup Smear dulu. Biaya Pap Smear Rp. 300.000,- Imunisasi HPV harus diberikan 3 kali yaitu yakni pada bulan nol, satu, dan enam. Sekali imunisasi biayanya Rp. 800.000 Biaya dokter kandungan yang menyuntiknya Rp. 150.000. Jadi total biaya yang harus disiapkan untuk mendapatkan Imunisasi HPV adalah: Rp. 3.150.000,-

Read More